Болезненная осень
К середине сентября дети начинают чувствовать себя свободней в школе, но в тоже время в их юные лица ударяет первый порыв холодного осеннего ветра, который приносит вместе с собой массу простудных заболеваний. Можно попытаться придать ребенку вид капусты и утеплить со всех сторон, уберечь же малыша от инфекций становится все сложнее.К сожалению, многие родители начинают бить тревогу достаточно поздно, когда ребенок уже вовсю чихает и кашляет, а дружно следуя за ним хворает вся школа.
Пятерка простых правил поможет уберечь ваше неокрепшее после каникул чадо от коварных простудных заболеваний:
1. Все время ребенку следует принимать витамины, пичкать ребенка витамнины когда он уже заболел достаточно бессмысленно.
2. Не переусердствуйте и не превращайте ребенка в куколку, кутая его в зимние вещи. Одевать ребенка следует по сезону, обращая внимание на температуру на улице и в помещении.
3. Не возвращайте ребенка к занятиям, если он еще подкашливает, лучше догнать пропущенный школьный материал в спокойной обстановке дома, чем обрекать его на продолжительную простуду.
4. Объяснить ребенку элементарные правила гигиены, дать понять малышу зачем мыть руки, общаясь с заболевшими одноклассниками (вирусы на гладких поверхностях жизнеспособны в течении нескольких часов!)
5. Подкармливать ребенка здоровой свежей пищей, не забывайте об элементарных продуктах, таких как фрукты, морковь, супы и бульоны. Проветривайте детскую комнату хотя бы два раза в день и делайте влажную уборку.
Добавить комментарий
